在机体正常老化过程中，年龄的增大往往带来进食量、活动量的减少。老人越来越容易疲劳，时常走不动路，拿不起东西，最麻烦的是越来越爱生病。此时要高度怀疑一种叫“肌少症”的病。 

关爱长者，守护健康，3月9日，威高医养中心开展了“肌少症的康复干预与治疗”主题健康讲座，康复师谢倩倩为长者们带来了精彩的讲解。

讲座中，康复师谢倩倩通过对肌少症概念的讲解，强调了肌少症预防与治疗的重要性。

同时结合自身多年的护理经验和扎实的理论基础，用长者们都能听得懂的语言和图文并茂的PPT，为长者们分享了肌少症的预防、处理、训练等问题，近1小时的讲座和互动让大家受益匪浅。

实践环节，现场长者跟随着康复师一起活动手脚，每一个动作都学习的很认真，康复师也给长者们留了作业，希望大家回去之后认真练习，都能拥有一个健康的好身体。

威高医养中心将继续提高养老护理服务质量，呵护好每一位长者，用爱心和专业为长者的健康保驾护航。